“每天帶著奶泵的生活，真的有點累。"

終於過了六個月，完成林媽一開始定下的餵母乳目標。

雖然已經開始習慣每天上班前七時起來泵奶，上班途中泵一次奶，下班要趕著把奶帶回家讓霖霖食用的生活。不過林媽還是覺得要設定一個餵母乳限期，讓自己回復以前的生活，
所以當經歷了六個月的餵母乳生活後，林媽已經開始盤算著甚麼時候收奶。

最終林媽決定泵奶至年底就掛泵，讓霖霖有大約九個月的母乳喝。

收奶的過程十分簡單，利用減少泵奶的次數，讓身體減少造奶。而霖霖也沒有對奶粉有半點的不適應，而且我們是瓶餵，所以也沒有要轉奶瓶的不習慣。

在霖霖大約六個月大時，林媽由每天泵四次轉為泵三次，加上上班時泵奶時間不穩定，所以又得到了乳線炎。
康復後，其中一邊的泵奶量少了一半，令每天的泵奶總量跌至大約500 ml，只夠霖霖兩餐半。
不過在這時候，霖霖已經開始吃粥，所以我們也在她的吃飯時間表加入了一餐固體，減少一餐母乳。

到了大約七個月大，我們見霖霖更喜歡吃固體食物，所以便改為兩餐固體，三餐奶和兩份水果，
晚上的一餐奶開始轉用奶粉去讓霖霖慢慢適應沒有母乳的生活，霖霖也沒有抗拒奶粉，不過能看得出她還是比較喜歡母乳，林媽也覺得很安慰。
由於決定了只餵九個月，所以在八個月時再減少一次泵奶，每天只泵兩次，每天總量大約有350 ml，有時候工作太忙，忘了時間去泵奶也不會覺得谷奶。

到年底時，一整天沒有泵奶也沒有谷奶，林媽就正式宣佈掛泵了。

繼續閱讀 “[霖] 踏上餵母乳之路(八) – 甚麼時候收奶？"

“係公司泵奶，總係會有人閒言閒語或者唔知點解，死都要book左你想book個個時間同埋間房，有其他房又唔去用。"

過了頭兩三個月的24小時親子時間，又是時候要開始上班生活。林媽的公司比較年輕，她是第一個要在公司泵奶的人，公司完全沒有經驗和指引去讓林媽如何去泵奶。所以在未放產假之前，已經跟人事部的同事商量好要用哪一個房間去泵奶。

現在大部份公司都設計成開放型式，要找一間四面都是牆的房間也會有一點兒難度，要無電腦視像閉路電視，又要有鎖，才可以泵得心安理得。

最後安排了一間打電話房，不過門上還是有一塊透明的玻璃，要用牛皮膠紙把它封好。

繼續閱讀 “[霖] 踏上餵母乳之路(七) – 返工泵奶"

“唔要唔要唔要….. 我唔要食奶"

林媽說：頭三個月係辛苦，不過其實第四至六個月先至係最難捱，難在有太多因素令你有放棄餵母乳的衝動。

以下是在這個階段讓媽媽放棄餵母乳的因素：

1. 厭奶期

差不多每個BB都有厭奶期，在大約三個月的時候會發生。我沒有去研究是甚麼原因，直覺覺得，吃了三個月奶，不想再喝是很正常的。BB除了沒有胃口之外也因為多了一顆好奇心，對父母吃的食物或其他事情更有興趣，所以見自己每天也只能吃奶有點不耐煩。

我們覺得在這個時期就順期自然，BB能喝多少就喝多少，不用過份擔心。如果BB一整餐也不喝也不要過度強迫她。BB們過了這個階段就會回復先前的奶量，甚至會去到猛長期。

霖霖第三至六個月的吃奶時間和份量： (有時候她會整餐不吃)

繼續閱讀 “[霖] 踏上餵母乳之路(六) – 四至六個月的堅持期 (厭奶期)"

林媽說：頭三個月雖然不用上班，但要比上班辛苦十倍。每晚OT餵奶，又要隨傳隨到，每天就是不停重複做四件事 – 換片，餵奶，掃風，陪睡。

霖霖出生時是細碼b，所以我們都很想把她谷肥，讓她有節瓜般的手和腳，可惜bb的事情常常會事與願違。霖霖就是不愛吃，我們也拿她沒有辦法。她的體重一直就在那25%下四分位數的那條線附近俳迴，怎樣也爬不上去。

不過，就是因為她不愛吃，不到兩個月的時候她已經不吃夜奶了，徹底地遺傳了媽媽吃得少和爸爸愛睡的基因。

繼續閱讀 “[霖] 踏上餵母乳之路(四) – 頭三個月的奮鬥期"